หลังออกกำลังกายถ้านำ้หนักหายไปทุกๆ 1 กก ต้องแดกนำ้ชดเชยตามไป 1.5 ลิตร Tags: 29 comments 588 likes 12 shares Share this: Aa_Perawatch About author not provided 270767 followers 243898 likes View all posts